按月存檔:9 月 2012

梳頭與健康,必學!

一定要梳頭喔!
不必花錢也可以保養自己
美髮院梳頭洗髮一次要五百元

梳頭大有學問,必學!


10隻手指肚來梳通經絡,而不是用梳子!


每天梳頭是一件極為重要的事。

為什麼古人總是說要天天梳頭?

因為梳頭實際上就是在梳經絡。

 


有人說梳頭多了,容易損傷毛囊,那咱們把指甲剪平了,用10隻手指肚來梳,這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,而且還很有力量。(注意不可用梳子!)

您看頭的側面全是膽經,有20多個穴位,您都不用找,就這麼一梳,哪塊有點疼,就證明哪塊有阻塞,您就反覆地揉它,不知道那個穴叫什麼名字沒關係。


因為您一梳頭,膽經上的20多個穴位就全部"一網打盡"了。


開始梳頭的時候,您會發現,長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人,頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的,下面有堵的地方,它上面也堵。


所以您這麼一梳,就會發覺某處有疼的地方,用大拇指一點一揉,會發現頭上有一些結節、疙瘩的東西,這時,您一定要把這個東西揉開了。


每天梳頭多長時間為好呢? 堅持每天300次就非常好了。


有人說我有的是時間,梳3000次怎麼樣? 那當然更好。


頭不怕多梳,您就記住,梳頭好處大了。

頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔著頭上來的,頭就怕堵住了,一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。

您把頭一梳,頭部一清爽,這些問題就全解決了。


所以梳頭是能消百病的妙法。


有人說:我不敢梳頭,因為頭髮本來就少,還老掉。


我說:越是這樣的人,越得多梳。


為什麼?


您別怕掉頭髮,因為,凡是用手指肚一梳就掉的頭髮,它根本就是在頭上面浮擱著呢!


您不動它,睡覺起來後也是一床,您不如乾脆先給它弄下來就完了,剩下的頭髮就個個都是菁英了。


這就跟種花似的,您得把那些枯葉剪下去,別讓它也跟著一塊吸收營養,最後剩下的那些才是茁壯的。


還有的人說:我也不敢梳頭,我一梳頭就白花花的跟下雪似的,全是頭皮屑,沒法梳。


他覺得越梳頭皮屑越多。


其實,如果能堅持每天梳頭至少300次,連著梳1周,您再梳的時候就會發現已經沒什麼雪花了,而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。


這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油(中醫講的濕氣、痰濁)給梳出來了,這樣當然就不長頭皮屑了。

梳頭不但可以治療脫髮,還能治療白髮和頭髮無光澤。


當頭髮濃密起來後,就證明您的氣血越來越足,肝腎的功能提高了。


另外,有的時候我們想補補肝、補補腎,但往往直接補不到,效力達不到這個地方,怎麼辦呢?

諸病於內,必形於外;人體的內臟和外面是有通路的。

誰是它的通路? 頭部就是它的通路。


您經常梳梳頭,就跟肝腎通上了。

人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱,這是絕不可能的。

頭髮濃密了,肝腎的功能也就提高,這是一體兩面,只要提高一方面,另一方面就提高。

梳頭時,除了頭兩側,正面也要全梳。


頭的正面是膀胱經,是專門抵禦風寒的。


有的人經常容易感冒,就是風寒老進來的原因。


您把膀胱經多梳梳,就不容易患感冒了。

還有的人總覺得頭暈,腦供血不足,什麼原因?


是督脈堵塞住了;

督脈這條中間線,下至尾骨,與腎經相通,上行巔頂百會穴,如果時時保持通暢的話,不但您不會得老年癡呆,而且會越梳越精神。

所以梳頭應該把頭部全梳一遍,每天梳得越多越好。

別小看梳頭這個動作,靠它就能打通人體的很多經絡,是屬於給身體打地基的。

當打通經絡後,再集中看看哪個穴位有問題,特意去揉一揉,這就是為身體添磚加瓦了。

 

 

 

 

內心英雄

少林師父對一個習武已有四年的徒弟說:「你的功夫已經學得差不多,可以出師下山。」

但是徒弟擔心自己的功夫還沒學好,不敢下山,央求師父再讓他在寺裡多習武兩年。

隔天徒弟發現,寺內已空無一人,也不見師父人影,只有案頭留下一封師父寫給他的信說:「過去四年,你學了我教你的東西,但不曾問我為何要學這些功夫,因此我要你下山,讓江湖來告訴你,你在過去四年所學的功夫是否已夠應付江湖,兩年後你會回來找我。」

時間很快地過了兩年,這位徒弟果真如師父所料回到寺裡,但卻遍尋不著師父,只見供桌上留有一封給他的信說:「我料到你會回來,你在江湖的兩年中,應該學到了兩件事,首先,你會發現四年所學的功夫是不夠的,因為江湖變化的速度遠快過你所學的。

其二是在確認自己的不足後,應該對自己會更有危機感,這也就是為何你急著回到山上再向師父習武的原因。

只是現在我要你再下山,因為在過去的兩年中,應該還有很多的高手是你不曾與他們交手過的,表示你還有很多的弱點未自覺,否則你會因為再學到幾招功夫就以為自己天下無敵。

回到江湖後,主動去挑戰高手,兩年後回來告訴我有那些高手你無法征服,我再教你如何征服他們。」

兩年後,徒弟再回少林寺,手上握著一份上面都是擊敗他的高手資料,深切期望師父能傳授他新功夫,可是師父依然沒出現,依然只留了一封信給他。

信上寫著說:「若你已經找到自己很多不如人之處,你有兩種方法來改善。

第一是靠師父再教你,但師父要提醒你,師父教你越多,你越無法超越師父,你會越失去自己的特質。

第二是依照師父過去所教你的基本招式,依照你實際所碰到的弱點,自行摸索師父不曾教過你的方法,這樣你才有可能摸索出自己獨創的招式。

因此在你企圖要變成我之前,我要你再花兩年時間,回到江湖試著釋放出自己藏在內心的英雄。

如果你兩年後真的找不到方法,我再把我所懂的都教給你,師父相信你心中還藏有一位天生的英雄。」

過了兩年,徒弟第三度上山,老師父在途中安排了幾位少林師兄扮演搶匪,這些師兄身懷的功夫都是少林寺的獨門功夫,在交手的過程中,這位徒弟已會用這幾位師兄所不曾見過的少林招式來與這些武林高手交手,並且能順利脫險。

當徒弟走到少林寺時,看到一位年紀與他初入少林寺時相仿的和尚正在門口掃地,徒弟順勢詢問這位二十來歲的和尚:「請問師父在嗎?」

「師父已仙逝。」和尚回答。

隨後,徒弟為師父上完香之後,佇足良久才不忍地離去。

老師父則躲在角落,欣慰地拭去淚水。

年輕的掃地和尚好奇地問師父,為何過去三次都不讓徒弟回來呢?

師父說:「我想讓他親自找出藏在他內心深處的英雄,除非他先不相信自己的心裡還有一個不曾被釋放出來的英雄,不然我想幫他釋放。

你們最好的老師不是我,你們最好的老師是深藏在你們心底的『想像力』,只有它才能讓你一輩子都是唯一。」

一些年輕朋友,也許大學剛畢業卻沒有信心畢業,也許是上班族進入職場幾年後,在碰到瓶頸時,都會習慣性希望藉由讀碩士學位來增強實力,他們的思考模式與這個少林徒弟很像,都在還不曾釋放過自己內在的英雄前、還不曾徹底折磨自己的「想像力」前,把學校當成是最好的突破方式,因此縱然每年有很多新的碩、博士誕生,但不一定有新的「想像力」誕生或新的英雄誕生,這也印證「想像,比知識更重要」的說法。

**************************

中秋節ㄝ,大家吃月餅了沒^_^

想去放煙火,找不到人=_=

外面煙火很漂亮,烤肉味道很香。

記得,就算不能回家裡,打個電話,問候一下在家的親人。

中秋節快樂。

 

命運共同體

命運共同體有深度的寓言故事

 

近日看了一則寓言,頗有感觸。

一隻老鼠看到農夫買了一個捕鼠器,連忙逃到院子裡,驚恐的對其他動物說:

「房子裡有一個捕鼠器!」

 

公雞聽了只是咯咯叫:「這是一個與你有關的墳墓,對我不重要,它不困擾我。」

 

豬同情的說:「我愛莫能助,但會為你祈禱。」

 

老鼠轉向牛,牛很淡定:「我很遺憾,但這與我無關,因它動不了我一根汗毛。」

沒有動物要幫牠出主意,老鼠垂頭喪氣的回到屋裡,很沮喪的面對捕鼠器。

 

一晚,捕鼠器捉到獵物, 農夫 太太匆忙去看,因為很暗,沒注意捕鼠器抓到的是一條毒蛇,結果手臂被咬了,農夫趕緊送她到醫治療。

 

為了妻子,農夫宰了雞,燉雞湯給她喝,但太太仍沒好轉;

 

為了餵飽來照 顧 太太的鄰居,農民又宰了豬;

 

幾天後,太太病情惡化過世,許多人來參加葬禮,於是農夫又宰了牛,款待親友。

 

一隻蝴蝶拍動翅膀,可能在地球另一端掀起狂風暴雨;有些事情表面看似無關,卻可能呈現始料未及的結果。

 

這則寓言中,捕鼠器下的犧牲者,最後是八竿子打不著的雞、豬和牛!

生活在地球村,我們是命運共同體,不要當自私者,不要以為與自己不相干而冷眼旁觀,

對周遭人事物多關心一點,多付出一點,小小的改變,就可能影響後續發展,幫助別人,其實也在幫自己。

 

好文章與您共賞,共勉之 

雖然只是一通簡短的訊息.卻代表著好友對您真心的關懷與祝福用善解包容消弭舊業障 以知足感恩勤植好因緣,願與您共享福慧圓滿的人生!

並祈願所有一切純善的力量幫助您智慧澄明

      祈願您的每一個呼吸都是充滿愛及感恩

      祈願您<享受>每一個順遂及逆境的日子

      祈願您天天向上、天天向善   

                                    思嫻感恩合十  

 

黑立言~~~七歲天使給我的人生課

七歲天使給我的人生課,走出獨子癌逝傷痛

摘自: 商業周刊第1290

文:李光真

 

如果上帝要給你一個完美禮物,但七年半以後收回,你要不要?

一個問題,讓人省思,這也是個獨子殤逝的感人故事。故事的主角是台灣卡內基總經理黑立言,和他血癌過世的獨子黑筠瀚(Luke)。黑立言與太太朱媛猶豫了整整半年,最後點頭,願意接受採訪,坦露這段艱辛的歷程,因為他們深刻感受到這一場試煉帶來的蛻變。Luke雖然離世,但上帝藉著Luke給了他們另一些禮物,黑立言想告訴大家,「死亡沒有那麼可怕,不要被死亡綑綁。」在Luke過世之後的又一個父親節,他把這個父與子的故事送給《商業周刊》讀者。

二○一一年十一月三十日,卡內基訓練一百週年慶,全球代表兩千多人齊聚一堂參與盛會。為了強化競爭力,公司執行長一再強調業績與報酬結合的重要性,希望各分區代理機構都能徹底實施「佣金制」。然而,一場不按牌理出牌的演出,卻意外挑戰了業績掛帥的主調。

那 是台灣卡內基創辦人黑幼龍長子黑立言的脫稿演出。他和父親黑幼龍頂著十九年來蟬聯全球卡內基分區業績第一名的光環,受邀向全球代表分享他們的經驗。誰知,演講後半段,黑立言卻以短短三分鐘不到的一席話,吐槽卡內基全球執行長,以互助與忠誠為主軸,挑戰佣金至上,讓會場氣氛丕變:「卡內基是人的事業,員工就是最寶貴的資產。為什麼我們的員工願意長時間留下來打拚?因為我們讓他們在不確定年代裡擁有安全感,在關鍵時刻支持他們。」

「去年,有兩位同事的先生罹患癌症,我們提供兩個月全薪假,讓她們不必牽掛業績。這不是單向道。事實上,同事們也以同樣的忠誠對待我們。我的兒子,Luke, 二○○九年底得了血癌,其後一整年,我和太太幾乎無法工作。然而,同事甘願為我們分憂,在他們加倍努力下,二○一○年,台灣卡內基成立二十三年來,業績首次突破一千萬美元!我相信,只要我們互相扶持,依著自己的原則和價值而活,上帝必定讓美好事物充滿周圍……。」在黑立言哽咽難言中,全球代表紛紛起立,掌聲久久不歇,這一番話的效應至今還在全球卡內基中發酵,促使他們重新思想原本的核心價值。當眾向CEO「嗆聲」、挑戰總公司制度、拒絕凡事以錢衡量,「以前的我,是絕對不會這樣做的!」半年後,黑立言接受採訪時,望著遠方的陽光說道。

噩耗。

「我的孩子不可能得這種病!」

黑立言乍聞六歲兒子得了血癌,忍不住痛哭失聲。

更能承擔,這是所有人對黑立言的評語;而承擔的勇氣,卻是來自於一個勇敢的靈魂給他的禮物。這個勇敢的靈魂,就是他因血癌離世的兒子,黑家長孫Luke。故事,要從二○○九年的耶誕夜說起。Luke頸部腫起已三週、看過好幾位醫師,就在那個耶誕夜被確診為「急性淋巴性白血病」,並在異常白血球數飆高到四十九萬(正常為四千到一萬一千)時,進入台大醫院加護病房緊急注射類固醇。

「我的孩子不可能得這種病!」黑立言乍聞噩耗,想到孩子即將遭受的折磨,忍不住痛哭失聲。其後八個月,Luke進 行了多次化療。植入心臟、宛如一個大硬幣的人工血管卡在小小胸腔裡,每隔幾天就把足以灼傷人的劇毒藥物輸進全身,造成嘔吐和倦怠;用來做預防性治療、以防中樞神經轉移的長長背針,從脊髓打入,一次療程六小時,孩子要在麻醉過後仍長時間保持不動;化療會讓血液「空掉」(紅血球、白血球、血小板都被殺光),Luke須常輸血,才能防止貧血暈倒或是突發內出血;因為免疫力完全喪失,為預防感染,他還要強忍噁心,一次次將味道苦臭難聞的「滅菌靈」含在口中,再吞進肚子裡。

就在住院八個月化療接近尾聲時,七歲生日剛過完,Luke開始左眼疼痛,檢查後發現癌細胞已由骨髓侵犯中樞神經(大腦和脊椎),放射治療緊接著展開。放療一個月,剛回家度了一個快樂週末,又在骨髓發現癌細胞,再一次緊急入院,做毒性更強的化療。十一月,Luke的眼痛和頭痛加劇……。十二月初,Luke雙眼全盲。抽出來的腦脊髓液裡,有五○%是癌細胞。血癌在七歲的Luke身上,宛如一首悲傷進行曲。最痛的,是黑立言與妻子朱媛。對Luke的病,一開始大家滿懷希望。在醫學發達的今天,淋巴性白血病的五年存活率已破八成,即使Luke得的是比較難纏的T細胞白血病,治癒率也在六成以上。黑立言還擁有各種資源協助醫師來治療Luke:他的弟弟黑立國是美國華盛頓大學附設醫院副院長,這家就是全球最初發展骨髓移植的醫院;國內尚未批准進口的新藥,他能透過管道、以「人道救援」名義在三天內緊急到手;甚至女兒筠珍的骨髓都和弟弟完全符合,只待Luke病情緩解,就可進行移植……。

「握著一手好牌,我原以為……,」黑立言曾樂觀以為,只要熬過八個月化療,一切將回歸正常。然而,Luke的病情竟急轉直下,完全超乎理解。他發現,原來世界上沒有什麼是理所當然的,再多的愛、財富和知識,在死亡面前,都算不得什麼,讓一生順遂的他,覺得徹底無力、無助。「人是這麼渺小。」這是他學到的第一堂課。苦難讓人謙卑,Luke則讓爸爸學會,不管環境多麼惡劣,都可以把握當下,尋找自己的快樂。

愛裡沒有懼怕,愛既完全,就把懼怕除去。~(聖經)約翰一書4

承擔。

孩子若繼續治療,可能會癱瘓、失智,「也就是說,Luke就不會是原來的他了?」

那一刻,他淚水決堤,「謝謝,我們不治療了!」

「整個治療過程中,Luke沒有沮喪,也沒有抱怨。」黑立言說。走進Luke的病房,第一眼不是感受死亡的氣息,而是看到桌上擺滿了各色各樣的模型玩具。喜歡玩樂高的Luke,即便在化療嘔吐的副作用下,依然把握每個空檔,一片一片拼出了五十多組模型。七歲生日當天,黑立言送他電影《星際大戰》「銀河帝國」的邪惡基地「死星」,Luke高興極了,自己看說明書、依顏色形狀分類,不到一星期,就把將近四千片的死星拼完,連主治醫師看了都笑說,「要不要考慮辦一個樂高展?」

十二月初,Luke雙眼失明,他知道這是「壞細胞跑到眼睛裡,」也就不吵不鬧接受了。朱媛好幾次問他,「你怕不怕?」Luke都搖頭;只有一次他問媽媽,「妳以後可不可以陪我去盲人學校?」媽媽問為什麼,「因為我沒有導盲犬啊。」一句話,讓朱媛心痛了好久。黑暗中,Luke仍 不放棄探索世界,黑立言買了一本《就是愛吃牛肉麵》,他邊聽,邊問,「什麼是『香醇濃郁』?什麼是『馥而不膩』?」然後慎重排定順序,一家家買來品嘗,一面吃,一面要媽媽同步朗讀,然後露出滿足的笑容說,「哇,真是人生一大享受!」面對疾病,他不畏懼別人的眼光,甚至還有力量關懷別人。

Luke有一個堅強的靈魂!」黑立言記得,九月底放療告一段落,朱媛帶著Luke到離家不遠的公園去盪鞦韆,那天風很大,朱媛暗暗擔心,怕風吹落帽子,露出Luke的光頭,會讓這個向來很酷、很帥的小男孩覺得自卑。果然,Luke的光頭惹來一個小男孩大聲訕笑,沒想到Luke停止擺盪,很認真、甚至帶點義正辭嚴的跟小男孩說,「你不要這樣,我沒有頭髮,是因為我生病了,正在做治療!」小男孩聽不懂,還是狂笑,朱媛流淚牽著孩子「逃」開,Luke卻很坦然,一點也沒有難過的樣子。

Luke生病期間,甚至有一種大人難以理解的信心,他可以透過禱告與上帝面對面,很直接的表達想法,卻一點也沒有怨恨或懷疑。甚至,他的家教老師吳思勳曾在病房聽到Luke稚嫩的祈禱聲:「上帝啊,請祢醫治所有的小孩子,不要讓他們像我這樣痛苦……。」兒子的勇敢,讓黑立言非常震撼。身為家中老大,黑立言的個性一向謹慎、優柔,從國中時就被弟弟黑立國取了個「grandpa」 (爺爺)的綽號,還常因為怕得罪人、怕做錯決定而苦惱不已。面對工作,他也曾經像一杯溫開水一般,不冷不熱,二○○四年接棒黑幼龍,擔任卡內基的領導者,面對別人問他打算開創什麼不一樣的格局,「被問到快起肖(發瘋),」他說。他內心不篤定,雖有想法卻不夠積極,又不太甘願於父親的影子下蕭規曹隨。

所有人對黑立言的形容,都是:「他是一個非常Nice(好)的人。」但也有人這麼形容過去的他:「做為一個領導者,不是很有果決與承擔。」或許這是所謂的「老大情結」,因為身為家中老大,背負了許多期望,怕讓別人失望,反而綁手綁腳,失去勇敢的心。眼睛已經看不見,身處疾病黑暗之中的Luke,卻把那勇敢的靈魂帶給他的父親——原來,人可以直接面對最困難的環境,還可以活得堅定而自在。從兒子承受的勇氣,讓黑立言勇於做了一個最困難的決定,最殘酷的抉擇。

黑 立言回憶,當檢查結果發現腦脊髓液充滿了癌細胞,醫師依然建議,用高劑量放射線對腦部做持續性治療。但他問醫師,這樣做會有什麼結果?醫師說,不能保證治癒,任何環節都可能復發。「會不會,不死不活出不了醫院?」他又勇敢再追問了一個許多父母不敢問的問題,醫生誠實的告訴他,即便治療有效,還是有可能在放射線造成的腦部傷害下,孩子可能癱瘓,可能癲癇,也可能失智。

「也就是說,Luke就 不會是原來的他了?」他問。當醫師點頭,那一刻,他淚水決堤,但也在那一刻,做了一個決定:「謝謝,我們不治療了!」現代醫學不論如何,只要有機會,都要搶救到最後一分鐘。黑立言這個決定讓醫療團隊震驚,而當他告訴在美國的弟弟黑立國時,電話那頭,黑立國沉默良久,最後說,「你的決定是對的。」後來,有醫護人員告訴他,從來沒見過父母為孩子放棄積極治療,因為孩子總被認為恢復能力強,不能隨便終止治療,他這個決定,比放棄自己的治療,還要難上十倍不止。但黑立言不願意讓孩子接受無謂的折磨,「這是一個父親應該有的承擔。」而他相信,他做該做的,上帝會負起其餘的責任。

這份承擔的勇氣,也展現在Luke離世的那一天。 二○一○年十二月二十八日 中午,Luke靜 靜離去時,黑家的病房卻充滿了狂亂,母親朱媛無法承受巨大傷痛,不顧一切的跪在病床前,掙扎著進行復活禱告,拒絕醫護人員進入病房確認狀況。在一片紛亂中,黑立言為了保護摯愛的妻子,讓她有一段時間可以抒發哀慟,轉移心境,避免陷入立即的崩潰,他不怕別人說他也瘋了,守在病房門口一個多小時,不讓醫護人員進入。「立言在這件事情上救了我。」提及這段過往,如今已逐漸走出傷痛的朱媛任憑淚珠滑下臉頰,微笑著說。這一段血淚交織的過程,深深改變了黑立言,在最困難的時刻做出最重要的決定;也讓他隨之而來,對人生與事業有全新領悟。

首 先改變的,是另一段兒子與父親的關係——黑立言與黑幼龍。主動踏出「父子融冰」的第一步,就是黑立言勇敢放下自己的另一個轉變。在外人看來,台灣卡內基是「二代接班」的好範例,在平順中業績屢創新高,然而,以前父子間總有一些若有似無的疙瘩,即使同一層樓辦公,每天見面,到了中午卻各忙各的,幾乎從來不在一起吃飯。說到當初父子心結,黑幼龍坦承,「我還有一點不甘寂寞。」雖然早已退居董事長,但他閒不下來,還是天天上班,處處介入。有些員工也就看準這一點,在兩個老闆之間穿梭,和總經理意見不合時,就去找董事長翻案,讓黑立言沒辦法樹立威信。

我們在一切患難中,祂就安慰我們,叫我們能用神所賜的安慰,去安慰那遭各樣患難的人。~(聖經)哥林多後書1

放下。

Luke過世後,黑立言不再逃避與父親面對面,讓黑幼龍欣慰:「好像親情又回來了!」

「管理學上有一種說法叫『NIH』,Not invented here,只要這個主意不是我想到的,我就要反對。」黑幼龍笑說,表面上這是搶權力、爭地盤,其實深層原因是缺乏自信,要藉著否定別人來自我保護。黑立言也說,因為傳話的人多,他認為父親「資訊有誤」時,就忍不住要去把話講清楚。父親當然不承認,兩人就為了誰對誰錯爭辯不休,反倒忽略了本來要解決的問題。

「我沒有做到卡內基準則的第十條和第十一條,」黑立言笑說,前者說,「唯一能自爭辯中獲得好處的辦法,是避免爭辯。」後者則是,「尊重他人意見,切勿對他說,『你錯了!』」即使同事都佩服黑立言的傾聽功力,但面對他人容易,面對親人很難,面子尤其放不下。Luke過世,讓他體悟到改善父子關係的重要性。尤其,工作上不再逃避與父親面對面。

「好 像親情又回來了!」黑幼龍說,現在每週有一、兩天,黑立言會主動邀他,父子倆走過公園,到市民大道旁的小攤上,切點滷味吃點水餃,七十歲的老人和四十多歲的兒子,有著聊不完的話題,讓黑幼龍大感欣慰,也更放手讓兒子主導、衝刺公司發展。黑立言也不負所託,讓卡內基在這兩年內,有了飛躍的成長。

繼 二○一○、二○一一年連創新高後,今年度儘管大環境景氣嚴峻,但卡內基訓練的業績預估將成長五○%,其中中國的成長同樣顯著,受訓人數將從去年度的四千八百人,大幅增加到七千二百人。跟著黑家父子工作二十多年,一向稱台灣卡內基為「我們家」的中國區營銷總監黃德芳,也清楚感受到這一股轉變的力量。二○○一年就取得中國卡內基訓練總代理權的黑幼龍家族,過去十年處處碰壁,四個據點(上海、蘇州、杭州、青島)都推得很辛苦。

凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。愛是永不止息。~(聖經)哥林多前書13

重生。

現在該做決定時,更敢果斷決策,「這種事以前我沒有智慧啦!對我來講是一個很大的突破。」

「但 去年一年,感覺上,黑立言把整個格局都打開了,策略運用更靈活,而且對人更關懷,更有同理心,讓各種協調工作可以順利進行,」黃德芳表示。今年他們和許多企業、大學、遊學機構洽談合作方案,快速伸展觸角,也大幅提升影響力。黑立言則認為,敢做自己才是真正的原因。過去在中國做生意,別人會教他許多「潛規則」,他心裡不認同,卻也不敢不聽信。從喪子傷痛走出來,他卻變得不再怕做跟別人不一樣的事了;「經過Luke的這件事情,我發現我們不能follow(跟隨)大陸的價值觀,我們要做出我們自己的風格,要活出我們自己的價值觀。」而且該做決定的時候,他也果斷決策。

二 ○○九年二月,卡內基中國區杭州總經理張世忠到杭州開疆拓土,無論授課或業績,他都是台灣卡內基訓練的第一把好手,也因為自信滿滿,因此隻身赴任,沒有要求人手協助。然而,再能幹的主管,也不可能一面為客戶上課、一面培訓新人,還要同時拓展業務,加上中國年輕員工不服管教,導致團隊在二○一一年初時一度瀕臨瓦解。就在這個時候,剛走出喪子之痛的黑立言,竟然做了一個令人意外的決定:他派出一位跟張世忠過去不對盤的同事去幫忙。事實上,這位老同事無論經驗或個性,恰好可以跟張世忠互補。要是以往,黑立言可能顧慮很多,怕同事反彈,「這種事以前我沒有智慧啦!對我來講是一個很大的突破。」這次他以輕鬆卻堅定的口吻,告訴即將派去的同事:「我為你們禱告,你們一定會成功的。」事實證明,兩者後來形成了很好的團隊,關係也改善了。

「當初是我的錯,我不夠體貼,我早該給他一個團隊的!」黑立言說,經過苦難,才能看到別人的需要,想到Luke生 病時,他幾乎無法工作,就更心疼同仁身兼數職,孤身奮戰,「想想看,他連生病的權利都沒有!」篤信基督教的黑立言與朱媛夫婦,經歷傷痛,在事業之外,也開展了另一個重要的人生角色。黑立言說「雖然這一遭(喪子)並非我們選擇要走,但經過之後,卻看到上帝有祂特別的旨意,要給我們美好的任務。」Luke走後,他們成立基金會,資助弱勢家庭的罹癌孩子和父母來上卡內基課程,藉此把愛和關懷傳遞出去,一年多來,接受幫助的家庭已有八十多個,也像是Luke這個美好小孩力量的持續延伸。

回顧過去,朱媛時時拭淚,黑立言卻不時迸出爽朗笑聲。他回想起,兒子病床上要求他讀的最後一本書是《青鳥》,這個追尋可以治病的奇妙青鳥的故事,告訴我們,青鳥就在我們的身邊、在我們的心裡。上帝透過Luke的 離開,給了黑立言一個重要的禮物,就像《聖經》說的,「愛沒有恐懼。」所以回到開頭那個問題,「你要不要?」黑立言可以毫不猶豫的說「要!」因為,生命雖有結束,它引發的轉變和力量,卻越來越強大:禮物收回了,卻展出更多禮物。「事業有起伏,生命會結束,只有愛,沒有終點,」黑立言說。不遠處的案頭照片裡,Luke開心笑著,像是用無聲的喝采,為爸爸加油打氣。

【延伸閱讀】

黑立言給兒子的4封信

親愛的弟弟:

今天下午你到了天堂,看到你天天祈禱的主耶穌了嗎?記得你最喜歡的一首歌就是〈耶穌喜愛所有小孩〉,再加上你過去對長輩的致命吸引力,我相信主耶穌一定馬上就愛上你了!

2010.12.28
親愛的弟弟:

今天中午,June阿姨燒咖哩牛肉飯給我吃,我吃兩口就掉眼淚了,因為這是你住院期間經常指名要吃的好料。

但你不要擔心,10秒鐘後我馬上提醒自己不要哭,因為你在天國想吃什麼就有什麼可吃,幸福得很呢!

2010.12.29

親愛的弟弟:

你離開後,我要發掘幸福變得更困難了,但爸爸會勉勵自己要時時刻刻努力找它,你也在天堂幫爸爸加油,好嗎?

2011.01.29

親愛的弟弟:

你還記得《青鳥》這本書的內容嗎?一個寒冷的冬夜裡,一對貧窮的兄妹很羨慕鄰居的小孩,因為他們有豐富的耶誕禮物,自己卻什麼都沒有。突然間,一位老婆婆出現了,她希望兄妹能幫忙找傳說中的那能使人幸福的青鳥,來醫治她女兒的病。

這是你聽到的最後一個故事,也是你說自己最喜歡的故事,我們沒問你為什麼,我猜你是要提醒我們,幸福不必遠求,就在我們的身邊;幫助別人得到幸福,我們自己也會得到吧。

2011.01.30

黑立言小檔案

出生:一九六七年 
學歷:美國耶魯大學企管碩士
經歷:美國安侯協合會計事務所會計師
現職:幼龍企業管理顧問有限公司總經理(卡內基訓練台灣總代理)

 

自信,就是不要跟自己過不去

自信,就是不要跟自己過不去

/ 黑幼龍

我曾被教育體系打敗,以為自己是個處處不如人的孩子,多年後,經過各種歷練與波折,我才知道,「自信」,

其實只是「別跟自己過不去」。

卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查,其中有一個問題是:你認為自己最缺乏什麼?最高的一項是「缺乏自信」,約有七%的人,對自己沒信心。

如果今天的調查結果是如此,那麼當我還是青少年時,

情況更嚴重。

我曾被教育體系打敗,以為自己一生從此完了,

然而意外地因為英文能力好,被送到美國念書受訓,

我的自信心才漸漸回升。

在自信和自卑的交纏中受折磨記得在一九六五年,我剛從美國受訓回來,有機會參加一個冬令營,參加的成員都是大學生。

在淡水的山上,大家圍在營火旁聊天,我發現自己的見識、觀察和表達能力,都不比其他學生差,這是不是頗有自信之故?但是,當有人問我念哪個學校時,我講不出口,還故做神祕地說:「你猜!」沒想到他說:「不是念台大就是成大!」就這樣?當別的年輕人正在盡情享受青春年華時,

我卻在自信和自卑的交纏中受折磨。

一直到中年以後,我到美國進修碩士課程,跟教授、同學們討論各式各樣的問題,我更確定自己的程度不比他們差,甚至有些地方更好。

有次教育學考試後,美國同學問我的成績,我說是A。

問他,他不好意思地說是B。

其實,那次考試全是申論題,學生必須洋洋灑灑寫出深刻的論點,才能得高分,我是個外國人,使用陌生的文字與語言作答,本來應該是很吃虧的,但是成績卻比美國學生更好,難怪同學會覺得不好意思。

從那一刻開始,分數對我再也不重要了;

最重要的是,我的自信恢復了。

回憶過去,我們在青少年時期多半忙著準備升學,自信與否也建立在分數高低上面。

於是,成績平平的人,自信要從哪裡來?就算成績再好,畢業了十年、二十年之後,不會再有人關心你念什麼學校,那麼,你的自信又從何而來?自信是什麼?這很難用一、兩句話說明,不過,卡內基有一位學員說得很好: 「自信,就是別跟自己過不去。

」這句話形容得很貼切,沒自信的人常覺得別人看不起他。

有些公司的高階主管,如果知道員工把公文先送給別人看再呈給他,就會拒絕批示,理由是:「這太看不起我了,應該先送來給我批示。

」這是很可惜的事,特別是對主管或領導人來說,

缺乏自信的影響更大,因為他可能因而用不到最好的人才。

辜濂淞曾說:「領導人不見得比別人聰明,可是他會用比他聰明的人。

」 這句話背後所展現的,就是自信。

為什麼呢?

因為,領導人若能聽從旁人的建議,就不怕大權旁落或被別人

騎到頭上,當然會有很多人才願意幫他工作。

如果領導人自信心不夠,只敢用跟他一樣能幹甚至能力差一點的人,

那麼這家公司一定越來越糟糕。

你了解自己、愛自己嗎?自信很強的人,有四種特質第一、了解自己一位美國紐約州的眾議員接受卡內基訓練後,記者問他感覺如何。

這個議員低頭想了幾秒鐘,說道:「我比以前更了解自己。

」每個人都認為很了解自己,但是自信心比較強的時候,你會清楚看見以前疏忽的一面,怎麼說呢?以前多半只注意自己的缺點,一旦多了自信,自己的毛病似乎不見了,其實毛病不是憑空消失,而是因為你開始了解自己的優點何在。

第二、喜歡自己聖經說的「愛人如己」,真是深富哲理。

如果你喜歡自己三分,你也可以愛人三分,如果覺得自己一無是處,你看別人也會一無是處。

怪不得缺乏自信的人這麼難纏,他們一天到晚找別人麻煩,認為每個人都是負數。

第三、尊重自己如果我們不喜歡自己,寶貴的自尊從何而來?每個人都是世界上獨一無二的。

我總是對自己說,世上沒有第二個黑幼龍,的確,世界上也沒有第二個你,所以你要有自尊,不要把自己看扁了。

第四、為自己作主自信的人為自己作決定、負責任、有擔當,預先規劃未來,不必等別人告訴他怎麼做。

有自信就不必討好別人大約二十年前,有一次我到嘉義演講,演講結束,有人從背後重重拍我的肩膀,我正納悶這個人怎麼如此粗手粗腳,回頭一看,是我當兵時的舊識。

於是,兩人高興地去吃宵夜,聊起往事。

數年前,他有一次帶女朋友參加舞會,有個流氓硬要跟這位女孩跳舞,他想展現英雄本色,兩個人就打了起來。

他被打倒在地,那流氓用皮鞋踢他,踢到他的臉變形,牙齒也掉了。

他覺得此仇不報非君子,於是天天練空手道,終於成為黑帶高手,甚至有很多人找他學功夫,後來他乾脆開了家武術館。

講到這裡他停下來。

我正覺得奇怪,他才接著說,他每次講到這裡,別人都會問:「你現在空手道練得這麼強了,有沒有去報仇?」他說,他現在去揍那個人,八成只用一隻手就夠了,但是聽了我的演講,他反過來要問我:「我現在已經是師父了,還開了武術館,你可不可以告訴我,為什麼我卻不想去打他了?」當時我還沒接觸卡內基訓練,也不知道答案,只不過聽得很過癮就是了。

現在回想起來,我覺得是因為,他武術功夫這麼棒,自信已經很強,不需要回去打那個人來證明自己的強壯,不必討好別人,也不必意氣用事。

的確,當人的自信心強到某個程度後,一定會帶來類似我這位朋友的改變。

人生最美好的事奇妙的是,自信不會因為你看相關的書或聽了演講而增強。

想增強自信,一定要克服恐懼。

卡內基訓練並不是演講訓練,但是在課程中,會要求每一個人上台說話,克服對聽眾的恐懼。

只要能克服台前、台上的恐懼,你的自信就會增強,更會蔓延、影響到其他層面。

有懼高症的人,可以藉由跳傘克服這個恐懼,於是建立了自信。

這種自信也會正面影響到你對人、對事情的信心。

下面這個故事,就是非常好的例子。

在新竹有個卡內基訓練的學員,是一家書店老闆的弟弟。

他很喜歡吃檳榔,在書香氣息濃厚的書店中嚼檳榔,實在有點不得體,不過他一直戒不掉,據說檳榔價格高的時候,他大部分薪水都用來買檳榔。

參加卡內基訓練後,他開始戒檳榔,過程非常痛苦。

他說,早上起來想要刷牙,但是嘴巴、舌頭都黏在一起了,扳開一吐滿口都是血。

即使如此,他還是奮力戒掉了。

這是為什麼呢?卡內基訓練根本不知道如何教學員戒檳榔,但是,因為自信心增強了,學員更喜歡自己、更了解人生的目標,也就生出極大的毅力來改掉多年的壞習慣。

原來,有了自信,會帶來這樣的效果。

大部份人都喜歡跟有自信的人在一起。

像我這樣的年紀,當過老闆、職員、朋友、同事、父親、兒子、丈夫,經驗過各種人生角色,我最喜歡的老闆、最喜歡的朋友、同事或顧客,都是有自信的人。

有自信的老闆不喜歡唯唯諾諾的員工,因為這樣的員工不能提供不同的想法;他也不會喜歡傲慢的部屬,因為他們常惹是生非。

員工最喜歡的老闆,也是有自信的老闆,因為他不需要用兇狠來維持權威;談戀愛時,我們也都喜歡有自信的伴侶,不會裝作很酷、不理人,也不會像哈巴狗一樣黏著你。

擁有自信,真是一件美好的事,因為,自信能幫助我們活出自己、實現自己。

 

愛的另一種表達方式

九月的時候,我換了一家公司,辦公桌都是隔斷,相互間看不見,但 相鄰座位間打電話卻能聽得一清二楚。

我左邊的同事,似乎是個很黏老婆的男人。

「老婆,今天晚上我想吃紅燒肉噢。」

「老婆,那件灰格子的襯衣燙了沒有?明天我要穿的。」

「老婆,我又饞你的蔥油餅了。」

刻意壓低的聲音,竟是糯糯軟軟 的。

我在心裡暗笑,這男人是在向他老婆撒嬌呢。

男人一撒嬌,女人就得舉手投降了。

少不了暗地裡留意他。

是一個很普通的中年男人,事業上雖然沒有什麼成就,家庭生活肯定 經營得相當成功吧。

他的老婆,絕對是那種賢妻良母型的。

他給老婆的電話打得很勤,絮絮叨叨的,最後一句總是在提要求,要 他老婆做這樣做那樣。

簡直就是一個被寵壞了的男人。

上班時間,突然想起什麼來了,立刻就給他老婆打電話過去。

從他打電話的神情判斷,他老婆竟是從未拒絕過他,對於他繁瑣的要 求,總是欣然領命。

熟悉之後,我笑他:「前輩真是好神氣,討得這樣賢慧的老婆。」

他跟著笑:「正是,正是。」

有一個星期天,我喉嚨疼,到醫院去拿點藥,竟然意外地遇見他和他 老婆。

他老婆,不是我想像中精明幹練的樣子,相反的,林黛玉般的虛弱纖 瘦。

客氣地打過招呼,他扶著老婆,小心翼翼地走了。

接待我的醫生很熟悉他們,說:「他老婆患絕症兩年,發現的時候已 經是末期了,只剩下半年的時間可活,好在她求生意志甚強,竟然捱 過了兩年,不過,她的身體眼見著是越來越不行了,不知道還能熬多 久。」

醫生搖著頭嘆息,我的心一沉。

這以後,再聽見他打電話,我心裡便有壓不住的怒氣。

這個男人,真是的,老婆都病成那樣了,他還一天到晚地使喚他老 婆,這男人的心,是過於粗線條還是本來就像石頭那樣硬? 他用紅筆在日曆上重重地勾了個圓。

他說:「老婆三十五歲生日快到了,讓我幫著參謀參謀,送什麼禮物 給老婆好。」

玫瑰,生日蛋糕,唔,太沒有新意了;鑽戒,不行,買不起,他一本 正經地思量著。

我終於忍不住,一句話沖口而出:「你呀,什麼都不用送,以後別再 使喚你老婆,讓她過兩天清閒的日子就行了。」

他不以為然地笑笑:「那怎麼行,她是我老婆,不使她使誰呢?」 「你老婆都快死了,你還讓她做這做那,你還是不是男人?你對你老 婆,有沒有一點點疼愛憐惜啊?」 我的眼神裡充滿了鄙夷,對面的這個男人是那麼的面目可憎。

他的笑容慢慢地收起,說:「你是不是覺得只有對一個人付出才是 愛?」 其實向一個人索取也是愛,她剛生病那段時間,我想著她留在這世上 的時間也不長了,說什麼也不能再讓她為我操勞,我什麼家務也不讓 她做了,只想著要讓她吃好玩好休息好。

可是她的精神狀態一天比一天差,她對我說,她覺得自己這樣像廢人 一樣,活著也沒有什麼意思了,不如早點去了的好。

我說,我不讓她 走,她做的紅燒肉我都還沒有吃夠呢。

我開始像以前一樣要她為我做這做那,她的臉色慢慢紅潤起來了。

那時候我才明白,愛一個人,不僅僅是付出,也需要被對方需要 著。」

所以,我會跟我老婆說,我要她給熨襯衣,我要喝她燉的湯。

你知道我老婆是怎麼說的嗎?她說,當她咽下最後一口氣的時候,她 也會做幾個好菜給我放在冰箱裡。

被人需要是一種幸福,我只想滿足老婆的這種幸福。

你明白嗎,因為 愛,所以才一個勁地索取,愛一個人,就要給她愛你的機會。」

他的聲音哽咽起來。

而我,直到那一刻,也明白了愛的另一種表達方式。

我終於懂得,假如你真的愛一個人,那麼你一定要讓他感覺被你所需 要著,給他愛你的機會。

 

兩道選擇題

大學一堂選修課上。教授做一項問卷調查

調查表發下來,只有兩道題目。

第一題:他很愛她。她細細的瓜子臉,彎彎的娥眉,面色白皙,美麗動人。

可是有一天, 她不幸遇上了車禍,痊癒後,臉上留下幾道大大的醜陋疤痕。

你覺得,他會一如既往地愛她嗎?

A、他一定會 B、他一定不會 C、他可能會

第二題:她很愛他。他是商界的精英,儒雅沉穩,敢打敢拼。忽然有一天,他破產了。

你覺得,她還會像以前一樣愛他嗎?

A、她一定會 B、她一定不會 C、她可能會

一會兒,我們就做好了。問卷收上來,教授一統計,發現:

第一題有10%的同學選A10% 的同學選B80%的同學選C

第二題呢,30%的同學選了A30%的同學選B40%的同學選C

看來,美女毀容比男人破產,更讓人不能容忍啊。

教授笑了,

做這兩題時,潛意識裡,你們是不是把他和她當成了戀人關係?

是啊。答得很整齊。

可是,題目本身並沒有說他和她是戀人關係啊?

教授似有深意地看著大家,

現在, 我們來假設一下,如果,

第一題中的的父親,

第二題中的的母親。

讓你把這兩道題重新做一遍,你還會堅持原來的選擇嗎?

問卷再次發到手中,教室裡忽然變得非常安靜,一張張年輕的臉龐變得凝重而深沉。

幾分鐘後,問卷收了上來,教授再一統計,兩道題,都100%地選了A

教授的語調深沉而動情:這個世界上,有一種愛,亙古綿長,無私無求;不因季節更替。不因名利浮沉,這就是父母的愛啊!

 

三法印

[星雲文集]  三法印 
                     

 

一切行無常,
一切法無我,
及寂滅涅槃,
此三是法印。
──《蓮華面經》

《蓮華面經》的這四句偈子,說的是佛教的「三法印」。

在這個世間上,每個宗教都強調自己的教義是真理,究竟誰說的才是真理呢?所謂真理,必須合乎本來如此、必然如此、普遍如此、永恆如此這四個條件,佛教的「三法印」:諸行無常、諸法無我、涅槃寂靜,就是合乎這四個條件的真理。三法印,是「印」證佛法真偽的標準,如同機關單位的公文,憑藉印鑑可以確認公文的真假,因此稱「三法印」。

「一切行無常」,世間上一切有為法都是無常的。人有生老病死的變化,心有生住異滅的無常,四季有春夏秋冬的輪轉,世界有成住壞空的轉換,世間萬法都是遷流不息,沒有一樣東西是恆常不變,或者常住在世的。所以佛教替宇宙、世間、人生,訂下一個不可以改變,並且是普遍性、平等性、永恆性的真理,就是「無常」。

說到無常,很多人認為無常好像世界末日來臨,不要害怕,不是的!相反的,無常是有建設性的。比方我現在很窮苦,只要肯努力精進,肯奮發向上,還是有發財的機會;我不會讀書,只要肯努力用功,也可以慢慢開啟智慧。因為無常沒有定形,無常是可以改變的,因此貧窮可以變富有,愚笨也可以變聰明。

「一切法無我」,世間的山河大地、樹木花草、一切眾生,宇宙萬有都是因緣和合所生,並沒有一個單一獨立的自我存在,也沒有一個永恆不變的事物,因此世間一切不但是「無常」,而且是「無我」。無我者,就是沒有恆常不變的「我」的實體,一切都是相互依存的關係。

能夠認識無常、無我的真理,斷除我執無明,就可以體證「寂滅涅槃」的境界。涅槃,是滅除貪、瞋、癡、慢、疑等諸煩惱的世界,是沒有生死,是常樂我淨的境界。

「三法印」是佛法的根本大綱,說明了宇宙人生生滅變化的現象,以及諸佛寂滅無為的解脫境界,是含括世間法與出世間法。因為無常,才有希望;因為無我,才能和眾;因為涅槃,才是人生的究竟,這正是我們對三法印應有的認識。

 

 

淨空法師開示:慾望是苦因,要遠離,要放下

人人在一生,你到這個世間來,換句話說,上天都讓你過最美好、最幸福的生活,你不會過,你要把你那個慾望不斷向外膨脹,你自己找罪受。所以這個道理我們要懂。學佛的人,分別執著的念頭輕,你就得自在、心開意解、法喜充滿,你雖然在世間,你享​​受的、你過的日子是佛菩薩的生活。

飲食起居愈簡單愈自在,不要給自己添麻煩!我們要想到極樂世界,一定要放下慾望。慾望是六道裡頭第一惡,無論你貪財、貪色、貪名、貪利,你所貪的那個對象就是慾望。所以你要能夠忍,把它放下,遠離它。一個個慾念的達成只會讓你的慾求越發寵大。畸形的慾望越多,慾望的空洞就越大。

慾望這個東西,要遠離,要捨棄,要放下。把生活的慾望降到最低的水平,你的生活就得大自在,你這一生真正幸福美滿。誰懂得?釋迦牟尼佛懂得。誰做到?佛與他的學生們做到。他們過的生活,樹下一宿,日中一食,什麼負擔都沒有,多自在!

沒有慾望,頭腦冷靜,你看東西就看得深、看得透徹,就看得遠。眼前的小利,表面上看是好,實際上不是好事,如果引發自己的貪嗔癡慢那就更麻煩了,那就把自己毀掉了。吉凶禍福全在自己一念之間。

知道慾望是苦因,一切苦的因,用什麼方法來對治?我們要如何放下慾望?起心動念想到一切眾生的利益,不再想自己。真正能做到沒有一點個人的慾望,你能得清淨心、能讓自己的定慧增長,你的生活幸福美滿。用布施、用持戒來對治。「施(度)戒(度)能離之」,就能離開慾望,持戒,守釋迦牟尼佛教導我們的規矩,衣食住行統統簡化;修布施,我們有多餘的,送給那些有缺乏的人。同時只要心裡有所愛好,有念頭,就放不下。為什麼不念阿彌陀佛?為什麼不念極樂世界?念阿彌陀佛,念極樂世界,好處可大了。現前的好處是心地清淨,一塵不染,將來的好處,到西方極樂世界親近阿彌陀佛。

 

如何做一個好的修行人

佛家人看世人不知因果是愚癡,世人看佛家人不知今日還修明日是妄想。
一個好的修行人看世人並不是愚癡,而是如是我聞”——他即不評判他人是愚癡的,也不虛讚他人是聰明的。他只是如是觀,如是聞,如是知,如是覺。他是什麼就愛什麼。他像一片河水繞著石頭、樹根,擁著沙灘。他愛一切,那愛不阻擋任何,也不受任何阻擋。眾生即是眾生,他們即不是聰明的,也不是愚癡的;他們有聰明的時刻,也有愚癡的時刻;如果從一百萬個角度看他們,就有一百萬個他們;如果以一百萬種身份看他們,他們就有一百萬種樣子。他們不可說不可說,他只是如此愛他們。一個好的修行人依據眾生的要求改變他自己,就如同器具是什麼樣,虛空什麼樣一樣;就如同瓶子是什麼形狀,水就以什麼樣的形狀來充滿它一樣。他不和眾生作對,他總是順從眾生,在順從之中不知不覺把偏離正道的眾生帶入正途。一個好的修行改變人們於無形之中,那改變是無心的。一個好的修行是非暴力的,如果他不是非暴力的,那說明他的方便智慧還沒修足。一個好的修行人不遠離世間,不宴坐山林,不妄修明日,不期待來生。他安住本心,隨順度日。他呈現給人們什麼是清晰的心智,他讓人們看到什麼是真正的無妄想,他讓人們目睹什麼才是本然的活著。他的教導不用語言,亦不是不用語言,應眾生的根量,他所現不同的形象。一個好的修行人和世人是不對立的,他們是合一的,他們相合得分不清彼此,但似乎又有明顯的不同。這就是真和妄,本性和妄念的不同。一個好的修行人,在地像水,在天像風,在群生中像錢。他被你花,被你用,他催生你,他滋養你。他以沒有利人的心處處利人,因為本性是愛,他只不過作為本性而活著。一個好的修行人,內在蓄有世俗的概念,但他不再反應於那些概念,他只是反映。像大圓鏡一樣的照耀一切,又如同虛空一樣的在而不在。一個好的修行人,從他人的愚癡和自己的妄想中解放出來。他不再被挾在二元對立的概念中,他不再了,他活出了。他呈現出了自由,他的自由沒有自由的概念和自由的需求。在籠子裡猶如在天穹,在塵剎上猶如大三千大世界,在地獄猶如在空地。他帶著一顆空心行走,三界變成了空的;他的別業消失了,那共業也隨現隨失。他是一位空行母,他即行在空中,又化現萬物。這就是一個好的修行人的樣子。在人群裡你看不見他,走在街上你錯過他,他沒有弟子,也沒有袈裟,他普通得就如你自己——不照鏡子時你認不出他。概念對於一個好的修行人,就如同河灘上白花花的沙子,他赤腳走過,不會弄髒他的腳,也不會傷到他的肉。他熱愛人類的每一個概念、每一個字、每一個詞,他熱愛每一句話,那字、詞、句,就如同他手裡的佛珠,那是一粒粒有趣味的摩尼寶珠,不再是硌人神經的沙子了。一位好的修行人看到你做了一些不正確的事,不會抓起語言的沙子打你的頭,說你真愚癡!他自己也不會因為自己做了正確的事,而坐著優美的句子飄飛。他是一個清醒的人,他 ​​清醒到三千大世界外有一滴雨滴滴落的聲音他都聽的到;他是一個活在絕對平等世界的人,他 ​​平等到根本就不存在平等的概念了。他活在空裡,他活在無數無量無限的有里。他沒有要看的,但他如是看;他沒有要觀的,但他如是觀;他沒有要聽的,但他如是聽;他沒有要覺的,但他如是覺。一個好的修行人不是一個獨特立行的人,而是一個和眾生一起齊步走的人。他在群眾們中間,你分不清他是誰,他以一名群眾而存在。一個好的修行人是無言的,但他卻說過人類最多數的話;他是無為的,但他卻做過人類少有人做到的事;一個好的修行人,就是這樣一個人。像一滴水處在大海裡,但他在旋渦的中心;在旋渦的中心,似乎又沒有一點顛簸。他在他該在的地方,他永遠如是,他眼中只有正確從來沒有錯誤,唯有卻從來沒有。他的善與惡超越你的理解,他的對與錯不再有對或錯。但他不超過你心智的範圍,他不去做你無法容忍的事。他沒有強迫,他是個絕對精神正常的人,正常到你和他跳舞像一個人在跳舞一樣。他不是無我,你就是他的我。你、你、你——永遠都是他,他哪裡無我呢?你以他突顯的頭腦而活著,他以你隱藏的心而存在。這就是他,一個好的修行人,一個不是沒有概念,但不再受概念控制的人;一個不是沒有情感,但不再悲悲 ​​淒淒的人;一個不是沒有智慧,但不再需要智慧的人;一個自然的人,一個絕對正常的人,一個和道同流的人!